宝宝最近很喜欢撕东西，报纸，故事书，画本都无一幸免。。。

不少宝妈的第一反应就是把这些东西从宝宝手里抢过来，并且对宝宝“一顿教育”！

其实爸爸妈妈大可不必，宝宝一直以来都是习惯于用手探索世界~~

适当的手部训练也可以帮助宝宝健康成长！！

为什么要锻炼宝宝手部

手一直被称为人体“第二个大脑”。其实是手部的动作受大脑的分配，手部神经数量是小腿的十倍！手指的灵活度越高，对大脑的要求也就越高。

换而言之，手指灵活，大脑也就更灵活！更聪明！

“儿童的智慧都在他的手指尖上” ——苏霍姆林斯基

锻炼手部几款简便亲子游戏！

随着宝宝成长，手部动作也会越来越多，精细动作也就不在话下，当然这些也离不开爸爸妈妈的日常训练~~

接下来就给各位爸爸妈妈介绍一些适合不同月龄宝宝的亲子游戏（着重锻炼手部！）

0~6个月 ▎

准备物品：长条状的玩偶、积木。

锻炼宝宝的抓握能力，可以给宝宝准备一些适合抓握的玩具，比如玩偶或者长条状的积木。

6个月之前宝宝双手无法过中线，这个时候可以给宝宝双手交替拿积木，这样可以锻炼宝宝的抓握能力，同时也可以促进宝宝左右脑的发育。

6~7个月 ▎

准备物品：长条状玩偶、颗粒状小物品、带按键的玩具钢琴。

1）锻炼抓握能力的基础上，增加宝宝抓握的力量。比如宝宝棒这类适合抓握的玩偶。

2）锻炼宝宝五指抓握的能力，可以拿一盘蚕豆让宝宝从地上抓到碗里（注意一定不要让宝宝往嘴里塞！！）

3）给宝宝玩一些带有按键的玩具，比如玩具钢琴或者电话，日常生活中需要按开关的时候可以让宝宝代劳哦~~

8~9个月 ▎

准备物品：玩具胶泥、小豌豆、纸。

宝宝手部能完成更加精细的动作，这个时候宝宝会用食指和拇指完成，抠东西、捏东西和撕东西等动作。

1）这个时候可以把豌豆放入胶泥里，让宝宝学着从胶泥中把豌豆抠出来，这里也要注意宝宝的安全！

2）给宝宝一张不用的纸，让宝宝把纸撕成小碎片，纸张要柔软，避免划伤宝宝的手。

10~12个月 ▎

准备物品：铃铛、小球或者豌豆等球状物品。

这个时候可以多训练宝宝手指间的训练，比如用两个手指拿铃铛、小球和豌豆等物件，物品越小对宝宝手指间的协调要求也就越高。

1）最开始可以拿宝宝用两个手指拿铃铛，并且从一个盘子里放到另一个盘子里。随着宝宝手部动作越来越灵活，训练物品也可以越来越小哦~~

随着宝宝手部动作精细化，慢慢可以让宝宝学会翻书、使用餐具等生活中常用的手部动作，慢慢增强宝宝手部锻炼。