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家常料理鲜美生蚝,增强营养,男人的加油站

给你们准备一道男人的加油站吧。

简单食材,超市都能找到,做法也超级懒人,如果你能懒到上不了超市,当我没说!

材料:东山鲜蚵2袋、地瓜粉、蒜头、香菜、酱油膏

作法:

一、仔细用盐清洗蚵仔,有細壳要洗出來,然后放一旁晾干或者吸干(可以用厨房纸)

二、搓进地瓜粉,让蚵仔均匀沾上地瓜粉。

三、烧一锅热水,將搞好粉的蚵仔投入锅里,开火煮一下至蚵仔浮起滚沸,试一下熟了捞出装盘。

四、將切好的蒜蓉及香菜末洒在鲜蚵上,倒入适量的酱油膏,用你的食指充分搅拌,

稍等一下让它愉快的入味。

五、上桌,趁热吃,又一道鲜美的子弹,让你充满了力量!

1袋东山鲜蚵

2超大粒喔 3用好的酱油膏

4蒜蓉(最好是手打的,不要偷懒想着用料理机)

5用盐抓揉后冲水 6不断的用水龙头再次进行冲洗 7好漂亮好大颗好有元气

8地瓜粉

9均匀搅拌地瓜粉

10香菜

11断水流二师兄切碎香菜

12用强劲的右手充分搅动每颗都要包住

13热水下锅煮熟 14蚵仔浮起再一下下即可捞起 15捞出后倒入酱油膏 16加上芙蓉香菜拌好即上桌 17上桌,男人的加油站女人的美容院

18超级鲜美营养的元气库,让你元气满满的

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