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冬天囤白菜,要分清“黄叶”和“绿叶”,差别不小,建议了解再买

冬天囤白菜,要分清“黄叶”和“绿叶”,差别不小,建议了解再买

白菜是冬季非常常见的一种蔬菜。尤其是在农村,基本家家户户都会自己种植白菜,存储起来能吃到来年开春。 白菜吃法多样,可炒、可炖、盐腌、酱渍等等,不同地区饮食习惯不同,白菜也有各种各样不同的吃法。

白菜比较耐寒,所以一到寒冬,大家都会提前购买一些白菜囤起来。并且这个时候也是白菜大量上市的时候,价格也比较优惠。市面上售卖的白菜一般有两种“绿叶”和“黄叶”,白菜叶颜色不同,口感和水分其实也有很大的差别,好多人不懂,建议了解清楚再囤购。

“黄叶”和“绿叶”白菜区别大,搞懂再买不吃亏 一、上市时间不同

一黄一绿,白菜叶的颜色不同,上市时间和生长周期也不同。简单来说,黄叶白菜是属于“夏白菜”,一般从栽秧到采摘,前后也就两个多月;生长周期比较快,所以上市时间也比较早一些,一般每年刚入秋的时候基本上就可以吃到新鲜的黄叶白菜,9月中旬左右也就开始大量上市了。

而绿叶白菜是属于“秋白菜”,对比黄叶白菜,绿叶白菜从栽秧到采摘,最起码也得三四个月左右的时间,有些秋白菜甚至到了小雪节气了,才开始采摘。生长周期慢,所以一般也都是立冬后才开始大量上市。而这个时候基本也到了每年囤购白菜的高峰期。

二、口感水分不同

两种白菜因为生长周期不同,所以这也直接导致了白菜的水分和口感存在很大的差异。黄叶生长周期比较短,所以相对来说白菜中含的水分更多一些,水分多粗纤维随着就比较少。所以黄叶白菜吃起来口感更爽脆、软嫩一些。

而绿叶白菜生长周期比较长,那这个时候白菜中的水分就比较少,水分少粗纤维含量就会增多,也就是吃起来就像我们常数的“有丝儿”一样,不如黄叶白菜清水分多,口感清脆。

三、储存时间不同

像黄叶白菜属于是早熟白菜,水分含量多;所以相对来说保存的时间也比较短;一般买回去的黄叶白菜,基本最多也就放个十几天左右,白菜就会开始腐烂等。所以黄叶白菜更适合现吃现买。冬季囤购白菜记住一定不要选择黄叶白菜。

而绿叶白菜水分比较少,且相对黄叶白菜更干燥一些。所以更容易储存,而且基本上存放合理的话,绿叶白菜可以吃到来年开春,有些还是水灵灵的,和刚采摘的时候一样。所以如果你想囤购白菜,那一定要选择绿叶白菜。

四、烹饪方式不同

早熟的黄叶白菜,生长周期比较快,所以水分多,那白菜当中的粗纤维含量就比较少。所以吃起来口感更脆,那这样的白菜更适合用来清炒、醋溜、凉拌;或是吃火锅的时候,更适合用黄叶白菜来涮菜,吃起来水分足,口感也更清脆。

而晚熟的绿叶白菜,生长周期慢,水分就比较少,那白菜中的粗纤维含量丰富。所以吃起来就比较酸,韧劲足。所以绿叶白菜更适合用来腌制、炖煮、调馅等。像做辣白菜、腌酸菜等等都比较适合用绿叶白菜。

白菜如何保存不烂帮、不黑心?

囤购白菜之前,首先记得一定要选择绿叶白菜,绿叶白菜才适合长期储存;另外在保存白菜的时候,一般都需要提前晾晒一下;这样可以减少白菜当中的水分,储存起来不容易腐烂。接下来就是正确储存,要区别屋外存放还是屋内存放?

屋外存放:尤其是在北方农村,冬季屋外基本上都是零下十几度甚至更低。那这个时候存储白菜最好的一种方式,就是把它们埋藏储存。 可以挖一个深点的小沟,然后将大白菜去掉外面发黄的叶子,头朝下放在小沟里面紧密排列好,然后再在上面覆盖大约三厘米厚的细土。入九以后,盖一层草帘或麻袋,再盖10厘米厚的土。

屋内存放:屋内温度相对比较高,这个时候可以找个纸箱把白菜都包起来,让它们处在一个比较恒温的环境下,这样才可以优先提高白菜保存时间,同时减少白菜水分流失。

如果是把白菜放在楼房的楼梯间,那也要注意隔个一周左右倒动一次,撕掉烂叶,剔除病株,防止白菜腐烂。

【腌酸菜】

【用料】:白菜、食盐、石头

【制作步骤】:

1、腌酸菜最好是挑那些按压比较硬的、实心的白菜;如果是挑选地里刚拔出来的白菜,最好是晒个2-3天,把表面的黄叶烂叶摘干净。然后直接用清水冲洗干净。

2、洗好的白菜甩干水分,然后把白菜帮的部分用刀片成薄片再切成细丝;白菜叶直接切成细丝;尽量切得细一些,这样吃的时候就比较方便,不用再另外改刀;

3、切好的白菜丝全部放入盆中,撒上食盐;用手将菜丝和食盐一起揉一揉;菜丝变软变出水就可以了。

4、将变软的白菜丝和焯出的水,都一起倒入到提前备好的容器里面,密封盖上盖子;期间不用打开;直接放到阴凉通风的地方就可以了,一定不要让太阳直晒;15-20左右就可以直接打开食用了。

这种方法比较简单,而且不占地方;不像传统东北那种用大缸腌制酸菜,比较费时。这种腌制方法白菜是提前清洗干净的,所以腌制好直接捞出来就可以食用;如果觉得太酸可以清洗两遍。

另外腌制酸菜的时间,尽量超过20天之后再食用。 一般腌制食品中亚硝酸盐含量在一周左右最高,在20天后会随着时间逐渐下降。所以爱吃酸菜的朋友更要注意一些。尽量多等几天,然后再食用。这个时候相对来说更安全更健康一些。

#暖冬生活记#

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