先防时代提醒：春节期间如何做好个人防护

临近春节，无论是选择就地过年，还是返乡过年，出行时都要做好个人防护，才能降低感染风险。先防时代提醒大家：非必要不外出，外出一定要佩戴口罩；勤洗手，保持手部卫生；避免去疫情中高风险地区！及时关注自身及家人身体健康情况，如出现发热、咳嗽、腹泻等可疑症状要及时就医，避免带病上班上学。就医途中全程佩戴口罩，尽可能步行或乘坐私家车，不建议乘坐公共交通工具。

特殊时期，做好个人防护，一定记住这三件事：戴口罩，勤洗手，勤消毒！

带了一年的口罩，你知道口罩如何选择吗？市面上我们常见的口罩一般有三种，民用普通口罩，医用普通口罩，医用外科口罩。

其中，民用普通口罩，适合日常民用防护，主要用于防尘防飞沫，暂无执行标准。医用普通口罩，可在正常医疗环境使用，含熔喷布，细菌过滤率≥95%，比民用口罩防护效果好。医用外科口罩，能够防止病原体微生物、液体颗粒物等的直接投入，含熔喷布材质，细菌过滤率≥95%，非油性颗粒过滤率≥30%，对高压飞溅液体有防渗透作用。三种口罩中医用外科口罩的防护效果最好，选口罩主要熔喷布是关键，特殊时期一定要选择医用级熔喷布的口罩，在防疫这件事情上，一定要最自己负责。

除了出门必须戴口罩外，我们都忽视了手才是罪魁祸首，它是病菌入口的”搬运工“。但是事实上我们在外面根本没有办法做到随时随地洗手，建议大家可以选择免洗洗手液，出门放在包里，或者带在身上，随时清洁双手，远离细菌。尤其是我们在公交车、地铁上、公众场所等很多的地方会把我们的手变得很”脏“，如果我们在接触了这些有可能的污染源之后，再去用手拿食物吃，或者摸脸揉眼睛等行为，就很容易被细菌病毒感染，一定要做好手部的清洁工作。

很多人会选择无酒精的免洗洗手液，但是酒精对皮肤有明显刺激的副作用，它可以溶解皮肤表面的皮脂，长期使用还能损伤我们的皮肤屏障，尤其是是对宝宝来说更不友好，宝宝的皮肤娇嫩，极其受到损害。在注重手部消毒的同时，也一定要选择对手部皮肤无伤害的洗手液。

马上就要到春节了，返乡回家过年，乘飞机哪些防护用品不能带？双氧水、过氧乙酸、84消毒液、消毒泡腾片等消毒产品，含有毒性物质禁止随身携带和托运；酒精类消毒剂主要成分是乙醇，属易燃液体，酒精体积百分含量超过70%禁止随身携带和托运，70%及以下只能托运且每瓶不得超过500ml；乘飞机水银体温计须放保护盒内托运，不可随身携带。

那么如果乘坐飞机的时候，我们可以携带什么消毒产品呢？很多人对电位水这个名词还很陌生。电位水是将经过软化处理的自来水中加入低浓度的氯化钠 (溶液浓度小于0.1%)，在特制的离子膜电解槽中电解后，从阳极一侧生成的具有低浓度有效氯、高氧化还原电位的酸性水溶液。它的杀菌原理是它的高ORP值和低PH值超出微生物的生存范围，使微生物的细胞膜电位发生改变，导致细胞通透性增强、细菌肿胀及细胞代谢酶的破坏，细胞内物质溢出、溶解，从而达到杀灭微生物的作用。

电位水最大的优点是无色无味，杀菌后很快还原为水，不留残毒，对人体不会造成伤害，宝宝和孕妈妈都可以使用。而且可以携带上飞机，非常的实用方便。

最后提醒大家疫情防控不能松懈，做好个人防护，减少聚集，保持社交距离，按要求佩戴口罩，对自己负责，也对他人负责。